🔥脱水症状にサヨナラ
🔥脱水症状にサヨナラ！炭酸スポーツドリンクで最強の水分補給！🔥
どうもー、暑さ対策大好き！
店長まさゆきです。
お盆も暑いですね。
おかげさまで、昨夜もお客様に冷たいビールを
たくさん召し上がっていただきました🍻
ありがとうございます✨👏
ここだけの話ですが、厨房は火を使うので
ピーク時は50℃超の酷暑ゾーン🔥
ということで
昨夜もたくさん汗をかきました💦
そこで欠かせないのが水分補給🥤✨
最近、まさゆきがハマっている
飲むと調子が良くなる
炭酸スポーツドリンク（以下、炭酸スポドリ）について少し書いてみます😁
運動後や暑い日に、喉が渇いていても
なかなか水分を摂れない経験はありませんか？
まさゆきは
たくさん汗をかくと
だるくなったり
集中力が低下するので
パフォーマンスはガタ落ちします😅
パワー回復の「力水」として
カルピスやフルーツ酢など
スッパあまいモノを
炭酸水で薄めて水分補給をしていましたが
先日、なんとなく作ってみた
炭酸スポドリを飲んだら
なんか調子いいんですよね～！
ただ、普通の水やお茶よりも
グイグイ飲めちゃうため
あっという間に
中ジョッキが空きましたが。。。
炭酸スポドリは水分補給できるし
体内バランスが整う感じがして
数分で元気が戻ってくるんですよね✌️
（あくまでも個人的な感想です😅）
スポーツドリンクに含まれる電解質は
汗と一緒に失われたミネラルを補給できるので
体の機能を正常に保つことが期待できますし
店長まさゆき的には
汗をかいた時に飲む炭酸スポドリは
単なる水分補給を超えた
パフォーマンス向上と健康維持に役立つ、
最強の水分補給ドリンクと思ってます
（あくまでも個人的な感想です😅）
店長まさゆきが炭酸スポドリを選ぶ
3つの理由
①圧倒的な吸収力！
炭酸の刺激は、腸の蠕動運動を促進し、水分を素早く吸収する効果があります。 水分補給が苦手な方や、すぐに水分を補給したい方にもおすすめです。
②効率的な電解質補給！
汗をかくと、ナトリウムやカリウムなどの電解質が失われます。 スポーツドリンクに含まれる電解質は、これらのミネラルを効率的に補給し、体の機能を維持します。
③おいしさで水分補給が爽快！
炭酸の爽快感と、スポーツドリンクの甘酸っぱい味わいは、水分補給を楽しくしてくれるだけでなく、飲み続けたいと思わせる魅力があります。
まさゆきが炭酸スポドリを飲んだ時に得られた効果
1. パフォーマンスアップ！
効率的に水分と電解質を補給することで、作業中のパフォーマンス向上！
持久力アップ、集中力アップ、疲労回復、体力の向上など、様々な効果を感じてます😊
2. 熱中症予防！
汗で失われた水分と電解質を効率的に補給できるのです、熱中症のリスクを軽減します。 酷暑なキッチンをはじめ夏場や激しい運動時には、熱中症対策としてオススメです🥤
3. 日常生活の質向上！
仕事や運動時だけでなく、日常生活でも疲労回復、体の機能維持、健康的な体作りなど、様々な場面でパフォーマンス向上が期待できると思います。
炭酸スポドリを飲まないデメリット
炭酸スポドリを飲まないことで、脱水症状、パフォーマンス低下、熱中症のリスクが高まります。（炭酸スポドリにこだわらず、水分やミネラルの補給は積極的にお願いします🙏）
◆スタッフの炭酸スポドリ体験談
Aさん（30代）
作業中いつも疲れていましたが、炭酸スポドリを飲み始めてから、疲労回復が早くなりました！ 集中力がアップし、パフォーマンスが向上した実感がありますね。
Oさん（20代）
鉄板が熱くて前に立ってると汗をかくので、水分補給は欠かせないですね。 炭酸スポドリは、甘酸っぱくて美味しいから、水よりも飲みやすくて水分補給が楽しくなりました！ 熱中症対策にも効果があり、安心です。
Fさん（40代）
仕事中に炭酸スポドリを飲むのが日課です。 水分補給はもちろん、電解質も補給できるので、体力的にも精神的にも回復が早いと感じてます。
◆炭酸スポドリを始める３ステップ
①炭酸スポドリをつくる
・粉末のスポーツドリンクの素 小さじ1
・炭酸水 400ml
を軽く混ぜ合わせる
（濃さはお好みで調節してください）
②運動時や暑い日に積極的に摂取する
運動後や、汗をかいた後など
すぐに炭酸スポーツドリンクを飲みましょう
③飲みすぎに注意！
炭酸スポドリは、糖分を含んでいるので
飲みすぎには注意してくださいね。
さあ、あなたも炭酸スポドリで、最強の水分補給を始めませんか？
今すぐ、炭酸スポドリを一口飲んで、その効果を実感してください！
炭酸スポドリは、あなたの健康をサポートし、最高のあなたを引き出す、この夏の最強の味方です。
水分補給を充実させて、より豊かなお盆休みをお過ごしください✨
ではでは～^ ^
